Spenót füstölt tofuval
2013 július 25. | Szerző: Dió Bisztró |
Ebben a melegben megmondom őszintén nehezen találom ki mit is lehetne főzni, enni, hogy jól is lakjon az ember, de ne legyen megterhelő. A tofu-t nem sokan szeretik szója babból készül, magas a fehérje tartalma, hús helyett szokták fogyasztani a vegák + aki szereti. Sajnos nem lehet mindenhol kapni, de meglepő módon a jobb CBA-k polcain megtalálható. Van natúr, zöldfűszeres chilis, és füstölt végigkóstoltam a repertoárt nálam a fütölt lett a befutó kellemes ízű, szendvicsekbe, feltétnek, grillezve sokféleképpen használható. Gyors ebédem volt, kókusztejesen, liszt nélkül 15 perc alatt 🙂
Hozzávalók:
20 dkg füstölt tofu
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:
Kedves webmester,Észrevettük, hogy sok finom receptek talállhatók a blogodon, és egyúttal szeretnénk bemutatni neked az új honlapunkat, http://www.osszesrecept.hu/ ahol a felhasználók válogathatnak több mint 85 000 összegyüjtött receptek közül. Mivel én magam is az egészséges táplállkozás híve vagyok, hiányosnak tartom oldalam, és szeretném kibővíteni ilyen receptekkel is. Az oldalon szintén talállható egy rangsor a leggyakrabban látogatott blogokról. Ha hozzácsatolod a te blogodat is, mi indexeljük a recepteket, és a felhasználók ezután receptjeidet könnyen megtalállják a keresőnk segítségével, majd a recept klikkelése után átirányítja őket a te blogodra. Tehát egyre több látogatód lesz az oldalon. Ne aggódj, minden teljesen ingyenes.Osszesrecept.hu testvéroldalai megtalállhatók világszerte. Nagyon örülnénk, ha a te blogod is része lenne ennek a nagy családnak.Ha bármilyen kérdésed van, kérem lépj velünk kapcsolatba, szivesen segítünk bármivel.Üdvözlettel,info@osszesrecept.hu